进补百问

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《进补百问》是2003-12-01上海大学出版社出版的图书。
中文名
进补百问
图书编号 
1581313
出版社
上海大学出版社
定    价
12.8
ISBN
781058640
作    者
余茂基
出版日期
2003-12-01
版    次
1
开    本
大32开

目录

进补百问目录:

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一、进补常识篇
1.为什么要进补?
2.哪些人需要进补?
3.常用的补法有哪些?
4.进补也须对症下药?
5.进补剂型这么多,该如何选择?
6.进补要不要忌口?/
7.进补前要不要先吃“引路药”?
8.进补会不会有副作用?
9.进补会使人发胖吗?
10.用补酒进补可以吗?
11.哪些人适宜用阿胶进补?
12.膏滋药如何熬制?
13.怎样自制补酒?
14. “药补不如食补”的说法有道理吗?
15.只听说女性进补用阿胶,男性可以用吗?
16.夏令进补的理论依据是什么?

进补百问简介:

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为什么要进补?因为你的体质虚弱了,需要纠正,这纠正体质的方法就叫做“进补”。进补一般包括药补和食补。到底采用药补还是采用食补来纠正体质,这就要看身体的具体情况来定。一般来说,虚得比较明显,比较严重,我们一般先采用药补的方法,或者是以药补的方法为主,食补的方法为辅。如果脾胃消化吸收功能不好,平时胃口极差,吃一点东西就会脘腹胀满,闻到药味就要作呕,这时要他喝一碗中药下去,保险给你吐出来。此时必须以食补为主,中药为辅,慢慢调补,使脾胃功能逐渐恢复。中医对于进补有个准则,叫做“顾护胃气”。认为:只要有一丝胃气,就有一线生机。在用中药治病的时候,要顾护胃气;在进补的时候,同样需要顾护胃气。
词条标签:
出版物 保健书籍 书籍